Ilona S.

Schmerzleiden

Ich würde mich nicht als klassische Schmerzpatientin bezeichnen. Ich habe keine starken Schmerzen, die mich im Alltag hindern, mit meinen 66 Jahren sind dennoch die “normalen” Schmerzpunkte, die heutzutage in meinem Alter als normal angesehen werden. Daher war das Programm für mich die Möglichkeit, an mir zu lernen, aber auch für meinen Beruf mich weiterzuentwickeln.

Start im Programm

Mit Hilfe bin ich zum Programm gekommen und war begeistert von dem Wissen, welches weitergegeben wird. Je länger ich im Programm war, für desto mehr Sessions konnte ich mich begeistern. Die Atmung Sessions, oder die Session, in denen ich mich gezielt aufgerichtet habe, konnte ich gezielt in den Alltag einbauen. Oder auch die Session, in der auf die Unterschiede der linken und der rechten Seite geschaut wird, waren für mich mit Skoliose sehr interessant.

Veränderungen

Ich habe ein ganz neues Körpergefühl aufbauen dürfen. Alleine die Haltung hat sich stark verbessert. Sowohl optisch, als auch vom eigenen Gefühl her. Beim Sitzen beispielsweise merke ich, wie ich gerader Sitze als damals, besonders an der Kopfposition. Auch in meinem Gang konnte ich bemerken, wie viel Stabilität sich aufgebaut hat. In meiner langen Zeit als Physiotherapeutin habe ich all die Jahre nichts besseres kennenlernen dürfen, als dieses Programm. Jeder, der sich für seine Gesundheit interessiert, muss dieses Programm durchführen.